BODY CHALLENGE #J20

Bonjour tout le monde, Votre week-end se passe comme vous voulez? Avant dernier jour avant la fin de ce BODY CHALLENGE et on se retrouve aujourd’hui pour un exercice permettant de renforcer l’ensemble des muscles profonds de votre corps et principalement votre sangle abdominale. Vous êtes prêts? C’est parti, on s’installe à 4 pattes JOUR … Lire la suite BODY CHALLENGE #J20