ÉCHAUFFEMENT ET ÉTIREMENT POUR UNE JOURNÉE DE SKI

Bonjour à toutes et tous, Les vacances de février débutent et avec ça la période du ski! Pour certains le ski a déjà commencé depuis un moment mais il n’est jamais trop tard pour vous proposer une session échauffement/étirements pour une journée de ski. Pour vous sentir en pleine forme et réveillé avant de dévaler … Lire la suite ÉCHAUFFEMENT ET ÉTIREMENT POUR UNE JOURNÉE DE SKI

SOIN DU VISAGE

Bonjour à toutes, De retour d’une semaine de ski, me voilà toute prête pour le mois de février et reprendre les bonnes habitudes de vous écrire régulièrement sur le blog. Avec tous les beaux projets qui se sont finalisés fin 2017 et en ce début d’année 2018, j’ai été beaucoup prise et du coup j’ai … Lire la suite SOIN DU VISAGE