YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES: #APRÈS UN CANCER DU SEIN

Aujourd’hui nous allons parler du yoga et d’un problème de santé publique: le cancer du sein. Il faut savoir qu’en France, 1 femme sur 8 est opérée d’un cancer du sein. Il y a différents types d’interventions chirurgicales: mastectomie tumorectomie avec ou sans curage axillaire Par la suite différents traitements complémentaires peuvent être mis en place: … Lire la suite YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES: #APRÈS UN CANCER DU SEIN

YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES #LUTTER CONTRE LE MAL DE DOS

Pour faire suite à mes deux précédents articles sur le yoga et ses bienfaits thérapeutiques que vous pouvez retrouver ici pour l’introduction et ici pour celui sur comment lutter contre le stress, je vous propose aujourd’hui un spécial pour lutter contre le mal de dos aussi appelé lombalgie. Qu’est ce que la lombalgie? Ce sont des douleurs au niveau … Lire la suite YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES #LUTTER CONTRE LE MAL DE DOS

YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES #INTRO

Bonjour à toutes et tous, J’espère que vous passez un bon week-end avec la présence du soleil! Dimanche 29 janvier j’animais une conférence sur le Yoga et ses bienfaits thérapeutiques au Salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso. À l’issue de la conférence plusieurs personnes sont venues me voir me demandant où elles pouvaient retrouver les conseils … Lire la suite YOGA ET BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES #INTRO

YOGA ET THÉRAPIE

Le YOGA tout le monde connait Et tout le monde connait ses effets sur le corps, enfin presque tous ses effets: assouplissement et renforcement des muscles assouplissement et renforcement des articulations amélioration de la digestion et du transit amélioration du sommeil diminution du stress … Mais savez vous que l’on peut soulager des douleurs, des … Lire la suite YOGA ET THÉRAPIE